პილატესი

პილატესი სხეულს ანიჭებს უფრო მეტ მოხდენილობას, აგრეთვე ამცირებს ტრავმებს ვარჯიშების დროს და რაც მთავარია, ყოველდღიურ ცხოვრებაში გეხმარებათ იყოთ მიმზიდველი და ენერგიული.

   

პილატესის ვარჯიშები არის გაწელვითი სახის, სადაც ჩართულია ყველა კუნთი, ხელისთითებიდა ნდაწყებული ფეხისწვერებით დამთავრებული. 
პილატესის ვარჯიშის დროს თქვენი სხეული გონებასთან ერთად მუშაობს და ეს იძლევა უკინალურ შედეგს.
ორსულთა პილიტესი
მედის სარეაბილიტაციო ცენტრში არსებობს სპეციალური პილატესის სავარჯიშო პროგრამები ორსულთათვის.
ეს ვარჯიშები ეხმარება ფეხმძიმობის პროცესის ნორმალურ მიმდინარეობას და ხელს უწყობს ადვილად მშობიარობას, ასევე დადებითად მოქმედებს, როგორც მომავალ დედაზე, ასევემის პატარაზე.

სამუშაო გრაფიკი: 08:00 – 23:00 საათამდე.